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『女性寵溺自己必備～紅豆溫敷墊，放鬆你一整天的疲勞肌！』

因為工作關係需要常常用電腦，不僅肩膀常常處在一個很僵硬的狀態，也很容應因為僵硬而落枕，導致睡眠品質下降，加上長時間盯著螢幕，眼睛很容易感到疲勞，就算沒有用電腦的時候，也會常常滑手機回覆訊息、看看朋友動態，讓我的眼睛到了夜晚後特別容易眼花、酸痛。我想，很多女生都跟我一樣吧？ 但想到要去給其他人按摩，不僅荷包要夠深厚外，最重要的是沒有那麼多時間～～！因此，居家的護理就變得很熱門了～

我除了自己有購買ㄧ些眼部的按摩器、電動按摩坐墊、刮痧板（本身是按摩控），對於能夠放鬆身心的產品都不放過～當看到北麓草水出了一款眼∕脖∕腹用的紅豆溫敷墊時，標榜著「環保」、「天然」、「可重複使用」著實打動我的心～且一個套組囊括了所有女性容易出現的症頭部位～！包含了容易疲勞的雙眼、會僵硬的肩膀脖子、容易生理痛的腹部，這三個部分都照顧到的話，等於女性身體的重點部位都照顧到啦～

使用方法非常簡單，完全符合懶人的指標啊～！只要放到微波爐加熱30-60秒，就可以持續使用20-30分鐘！免去繁複的操作手法～生活白痴也可以使用！溫敷墊我選的是棉麻布料，因為棉麻的材質本身具有透氣、不易刮破和產生皺摺的特性，保存上會比棉布輕鬆也更耐用，平時只要放在透氣處，就可以使用很久喔！根據朋友的經驗，這種溫敷墊只要保存得宜沒有發霉，都可以使用1-2年沒有問題～

像我平常都是直接放在電腦桌上，累的時候就拿去加溫一下，一邊修圖還可以ㄧ邊讓脖子處的肌肉因為熱熱的溫度而漸漸感到舒緩～當眼睛真的疲勞的後，也會拿出眼部的溫敷墊，敷上5分鐘，讓眼睛休息～當眼睛的血液循環變好的時候，也比較不容易有黑眼圈喔！（熬夜族和過敏人要特別畫線）而且還會聞到淡淡的紅豆香味～非常療癒呢！

最後，我強力推薦ㄧ定要購入的就是腹部的溫敷墊了！會有生理痛症頭的女孩們，每個月大姨媽來的時候ㄧ定都跟我ㄧ樣生不如死啊！但其實生理痛是可以通過「溫度」去減緩經期帶來的不適喔！當生理期來的時候，只要把腹部溫敷墊放在下腹區，敷個10分鐘，再換到後腰處10分鐘，疼痛感就會減緩許多～我之前都是用電子熱毯去熱敷，但其實電熱毯都會有一種莫名的燒塑膠味（？）也很怕會敷到睡著產生危險…!!不過紅豆溫敷墊就不用擔心會有這個問題～他的溫度算可以保溫很久～也不怕像電熱毯會越敷越熱、造成肌膚的灼傷～平常沒有生理期的時候，也會建議2-3天就熱敷下腹區，具有「暖宮」的作用喔！子宮照顧好了，整個人氣色才會好～


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by  miyo